Description
Des idées recettes pour préparer sa lunch box pour une semaine
Gourmandes, express et équilibrées !
- J1 : Sauté de bœuf aux légumes + Semoule à la pistache et framboise,
- J2 : Salade d’endives aux fruits secs + Epinards et polenta gratinés,
- J3 : Gratin de poisson + Poire au four,
- J4 : Risotto de légumes et cabillaud + Crème de marron façon tiramisu
- J5 : Layer sala de petit épeautre + Salade de fruits d’hiver
18h00-20h30 : cours de cuisine | 20h30 : plat à emporter pour deux personnes
